In 2005 start op woensdagavond om 18.30 uur een ademhalingsworkshop voor € 60,- per maand (4x). Dit programma is bijzonder geschikt voor degene die zich niet een heel seizoen wil binden. Dankzij Fred van Beek, die al meer dan 50 jaar ervaring op dit gebied heeft, krijgt u inzicht in de diepgaande en genezende werking van ademhaling. In de cursus leert u technieken die u helpen actief, intens en zonder stress in het leven te staan. Het zuurstofgehalte in uw bloed neemt toe, waardoor aan¬getaste cellen in het immuunsysteem weer hersteld worden, met als gevolg een verbeterde hormoonhuishouding (serotonine, melatonine en de neuropeptiden van het zenuwstelsel – bron: onderzoek Newman en Teifeld).

Deze speciale yoga-ademcursus is ook te organiseren in andere centra